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Du willst nur kurz wissen, wie spät es ist. Also greifst du zum Handy. Es ist 17 Uhr 19. Auf dem Display wartet eine Nachricht. Dann ein Mail. Dann folgt schnell ein Blick auf Instagram. Als du das Handy wieder weglegst, sind mehr als fünf Minuten vergangen.

Roberto Fernandez ist das neue Gesicht in Spaniens Nationalmannschaft. Von den vier Kaderänderungen nach dem WM-Titel sind nur zwei rein freiwilliger Natur.

In Hamburg sind am Donnerstag mehrere Menschen auf das Zelt des Circus Krone geklettert. Sie wollten ein Banner befestigen, wurden aber von Zirkusmitarbeitern daran gehindert. Die Polizei ermittelt nun gegen beide Parteien.

Eltern-Burnout entsteht nicht über Nacht. Wer die Warnzeichen frühzeitig erkennt, kann das Ausbrennen abwenden. Eine Expertin erläutert, welche Sofortmassnahmen bei Überlastung helfen und was langfristig für Gesundheit sorgt.

Am Donnerstag wurde ein 58-jähriger Mann in Cavergno im Tessin als vermisst gemeldet. Nun wurde seine Leiche im Fluss Maggia aufgefunden.

Ex-Politikerin Sanija Ameti war vom Bezirksgericht Zürich verurteilt worden, nachdem sie 20 Schüsse auf ein Jesusbild abfeuerte und das Video auf Instagram teilte. Nun hat sie die Berufung gegen das Urteil zurückgezogen.

In der Super League steht am Wochenende die neunte Runde an. Zur Einstimmung gibts jetzt das passende Blick-Quiz – mach jetzt mit und teste dein Wissen!

Fitness-Tracker, Skincare und Protein-Counting: Der Markt verspricht das perfekte Leben, doch das Streben nach Wohlbefinden erzeugt oft nur Stress. GDI-Trendforscherin Christine Schäfer erklärt das Wellness-Paradoxon und wie wir den Weg aus der Perfektionsfalle finden.

Anstelle von Sascha Ruefer wurde der Kilchberger Schwinget im Fernsehen von Fabienne Gyr begleitet. Laut dem SRF lag der Austausch den verfügbaren Ressourcen zugrunde. Ein Insider behauptet, es handle sich um einen Quotenentscheid. Unsere Community diskutiert den Fall.

Désirée Nick spricht offen darüber, wie wenig sie von der Kritik an Thomas Gottschalk hält. Ihrer Meinung nach hätten die Frauen, die er in seinen Sendungen mit seinem Verhalten belästigte, ihren Teil dazu beigetragen.

Als ihren Fans klar wird, wen sie da sehen, sind sie hin und weg. Vor allem eins fällt bei dem herzigen Foto auf: die Ähnlichkeit mit ihrer Tochter ist nicht zu leugnen.

Ausfall für Kasachstan: Die Weltranglisten-Erste Elena Rybakina kann wegen einer Achillessehnenverletzung nicht bei den Billie Jean King Cup Finals antreten. Sie benötigt mindestens zwei Wochen vollständige Ruhe.

Lugano gewinnt und gewinnt – und plötzlich führt kein Weg mehr an der Titelfrage vorbei. Trainer Mattia Croci-Torti will davon im September aber noch nichts wissen. Hier gibts das Lugano-Inside.

Seit zwei Wochen kein Kontakt: Fatih Yüksel, Patenonkel von Sarah Joelle Jahnels Baby, meldet die Sängerin als vermisst. Ihre Freunde und Familie haben ebenfalls nichts von ihr gehört.

Leandro Schödler wird für seinen starken Saisonstart mit einem Aufgebot für die U21-Nati belohnt. Was Coach Alex Frei über das FCZ-Juwel sagt. Und weshalb der Überflieger zwar immer einer der Grössten war, aber trotzdem ein Spätzünder ist.

Saudi-Arabien stoppt im Oktober Öl-Lieferungen nach Europa. Grund: Ein Drohnenangriff zerstörte die Ost-West-Pipeline. Mindestens zwei Raffinerien seien betroffen.

Der russische NHL-Star Alexander Owetschkin darf nicht nach Lettland einreisen. Die Regierung in Riga setzte den Hockeyspieler auf die Liste unerwünschter Personen. Grund ist seine Nähe zu Wladimir Putin und ein Auftritt in einem Wahlspot der Kreml-Partei.

Bei Kloten fällt ein weiterer Ausländer aus, bei den ZSC Lions gibt es nicht nur ernst gemeinte Prognosen. Und beim SCB stellt sich die Frage, ob ein neuer Verteidiger vorzeitig kommt. Hier kommt das Liga-Inside.

Daniel-André Tande hat allen Grund zur Freude. Der einstige Skisprung-Star ist erstmals Vater geworden. Seine Karriere beendete er vor zwei Jahren wegen mentalen Problemen nach einem Horrrorsturz.

China fordert den Iran auf, die Huthi-Angriffe im Jemen zu stoppen. Die Eskalation in der strategisch wichtigen Meerenge Bab al-Mandab gefährdet internationale Handelsrouten und treibt Ölpreise in die Höhe. Dies trieb Peking offenbar dazu, zu reagieren.